10 LEGI SFINTE, am primit
MOISE e cel caruia
DUMNEZEU i-a vorbit
Spunandu-i ca negresit
Acele placute, poarta cu ele
Simbolul iubirii
Si pacii eterne
Dar, ce pacat caci ele
In lumea mare
Sau pierdut
Iar, omenirea astazi
Plateste amarnic, acest tribut
Cu lacrimi grele
Caci odata cu "ELE"
Cele 10 porunci
Sunt mereu incalcate
Iar pecetea se rupe in sapte...
Autor: Avramescu-Filip Viorela
sâmbătă, 20 noiembrie 2010
vineri, 19 noiembrie 2010
Parintele, principalul responsabil in invatarea comportamentului asertiv!!!
Asertivitatea este, abilitatea de a ne exprima emotiile, convingerile, fara a afecta si ataca drepturile celorlalti. Este o abilitate care se poate invata, in primul rand de la parinti...de ce ? Pentru ca ei sunt principali responsabili de comportamentul unui copil si indiferent de ce tip de probleme au, in fata copilului, trebuie sa adopte un comportament asertiv !
Mai exact: sa discute problema cu copilul in asa fel incat sa nu degenereze discutia intr-o cearta, tonalitatea vocii sa fie normala; sa nu se citeasca pe mimica fetei dezamagirea sau dispretul, deoarece copilul intercepteaza foarte usor acest mesaj; sa fie ascultat si inteles in acelasi timp si binenteles sa i se atribuie incredere.
Daca copilul nu beneficiaza , de acest comportament asertiv din partea parintiilor, iar acestia foloseasc un alt tip de comportament cum ar fi pasiv sau agresiv, situatia s-ar putea sa degenereze si copilul sa fie scapat de sub control total...
Iar partea cea mai tragica este ca vina nu apartine copilului... deoarece el asta a vazut si pentru el parintele este un exemplu!
Folositi maiestria de a fi parinte in favoarea voastra si nu uita-ti ca orice comportament adoptati, este preluat de copilul vostru!!!
Mai exact: sa discute problema cu copilul in asa fel incat sa nu degenereze discutia intr-o cearta, tonalitatea vocii sa fie normala; sa nu se citeasca pe mimica fetei dezamagirea sau dispretul, deoarece copilul intercepteaza foarte usor acest mesaj; sa fie ascultat si inteles in acelasi timp si binenteles sa i se atribuie incredere.
Daca copilul nu beneficiaza , de acest comportament asertiv din partea parintiilor, iar acestia foloseasc un alt tip de comportament cum ar fi pasiv sau agresiv, situatia s-ar putea sa degenereze si copilul sa fie scapat de sub control total...
Iar partea cea mai tragica este ca vina nu apartine copilului... deoarece el asta a vazut si pentru el parintele este un exemplu!
Folositi maiestria de a fi parinte in favoarea voastra si nu uita-ti ca orice comportament adoptati, este preluat de copilul vostru!!!
joi, 18 noiembrie 2010
Utilitatea Hipnozei !
Hipnoza este cunoscuta din cele mai vechi timpuri, ea fiind folosita de preotii indieni, de egipteni, care o foloseau in diverse ritualuri, ca mijloace de vindecare. Pe un papirus descoperit in Teba scria, pune mana pe bolnav si spune-i ca durerea va disparea...
Insa hipnoza, este un fenomen psihic natural, care nu necesita calitati paranormale ale hipnoterapeutului! Realitatea este ca activitatea psihica constienta este influentata de cea inconstienta...
Totul in hipnoza se bazeaza pe sugestii indirecte si pe sugestii directe...
Hipnoza este extrem de utila, deoarece ne ajuta sa ne dam seama de resursele care se afla in interiorul nostru, de asemenea este utila in solutonarea unor probleme cu care individul se confrunta, cum ar fi: Bruxismul, Depresia, Fobiile, Tulburarile sexuale, Tulburarile de comportament, Anxietatea, Balbaiala nevrotica si lista poate continua...
Mai mult decat atat putem sa descoperim anumite tulburari pe care le avem din perioada copilariei sau chiar din perioada prenatala prin intermediul hipnozei. De ce?
Pentru ca sunt anumite probleme pe care s-ar putea sa le avem si cu toate astea sa nu stim de unde provin si singura modalitate este o regresie de varsta care nu se poate face decat prin intermediul hipnozei.
Hipnoza nu este periculoasa, este o stare aparte al somnului natural in care subiectul indus nu este inconstient si nu vorbeste fara sa-si dea seama de ceea ce spune...
Asadar folositi hipnoza practicata de psihoterapeuti pentru a putea sa va rezolvati problemele!
Succes
Insa hipnoza, este un fenomen psihic natural, care nu necesita calitati paranormale ale hipnoterapeutului! Realitatea este ca activitatea psihica constienta este influentata de cea inconstienta...
Totul in hipnoza se bazeaza pe sugestii indirecte si pe sugestii directe...
Hipnoza este extrem de utila, deoarece ne ajuta sa ne dam seama de resursele care se afla in interiorul nostru, de asemenea este utila in solutonarea unor probleme cu care individul se confrunta, cum ar fi: Bruxismul, Depresia, Fobiile, Tulburarile sexuale, Tulburarile de comportament, Anxietatea, Balbaiala nevrotica si lista poate continua...
Mai mult decat atat putem sa descoperim anumite tulburari pe care le avem din perioada copilariei sau chiar din perioada prenatala prin intermediul hipnozei. De ce?
Pentru ca sunt anumite probleme pe care s-ar putea sa le avem si cu toate astea sa nu stim de unde provin si singura modalitate este o regresie de varsta care nu se poate face decat prin intermediul hipnozei.
Hipnoza nu este periculoasa, este o stare aparte al somnului natural in care subiectul indus nu este inconstient si nu vorbeste fara sa-si dea seama de ceea ce spune...
Asadar folositi hipnoza practicata de psihoterapeuti pentru a putea sa va rezolvati problemele!
Succes
miercuri, 17 noiembrie 2010
Cum anume trecutul ne influenteaza prezentul...
Singura modalitate de a controla viitorul, este de al proiecta tu. Nu te lasa condus de trecut pentru ca risti sa nu mai traiesti in prezent...
Fiecare avem un trecut, prezent si viitor
Multi dintre noi afirma ca trecutul nu mai are nici o valoare, sa fie oare asa? Ma tem ca nu !
Trecutul are amprenta sa asupra vietii noastre, problemele care apar in prezent pot fi urme ale trecutului. Astfel trebuie sa invatam sa ne rezolvam , orice tip de problema apare in viata noastra la timp, pentru a nu avea consecinte negative in viitor. In general orice tip de problema avem, isi are radaciniile in trecut... Tulburarilor de comportament pe care un adult le are pleaca din propria sa copilarie, iar daca aceste tulburari ar fi fost depistate la timp, tratate cu seriozitate prin intermediul parintiilor sau a unui psiholog ele nu ar mai putea bantui acum prezentul.
Orice tip de problema ai avea, de natura psihica sau afectiva, rezolvarea sa se afla in trecutul tau... Subconstientul inmagazineaza toate informatiile si le aduce la nivel constient, atunci cand te astepti mai putin...
marți, 16 noiembrie 2010
Cate Forme Poate Imbraca Iubirea
Iubirea Canibalica: este o forma instinctiva pe care individul o dobandeste in perioada alaptatului, datorita faptului ca prin laptele matern copilul parca incorporeaza ceva din trupul mamei sale. Este vorba, prin urmare, de o iubire orala de unde si declaratia: Te-as manca...
Iubirea Inchisoare: se refera la o relatie posesiva, prin incercarea de al priva de libertate pe celalalt, prin incercarea de control clipa de clipa.Partenerul este tratat ca o proprietate. Aceasta iubire evoca dorinta de regresie intrauterina...
Iubirea Sado-masochista: se bazeaza pe cautarea iubirii in suferinta, este impregnata cu ura.In cuplurile in care exista o astfel de iubire exista intotdeauna un stapan si un supus. Se concretizeaza prin maltratari mentale, umilinte de tot felul si maltatari fizice, manifestate prin torturi corporale...
Iubirea Oedipeana: daca nu se depisteaza la timp, unele fete continua sa-si iubeasca tatal, iar unii baieti, sa-si iubeasca exclusiv mama. Cu alte cuvinte se formeaza un blocaj prin care individul in cauza, intreaga lui viata cauta ca si partener de cuplu, imaginea parintelui adorat...
Iubirea Narcisica Sau Captativa:apare atunci cand ne iubim pe noi insine si nu partenerul de cuplu. Aceste persoane dau dovada de mult egoism, neacceptand din partea celorlalti decat laude si admiratie.In ceea ce priveste individul respectiv, el cauta in partener propria sa imagine...
Astfel, trebuie sa ucenicim un alt fel de iubire , care ne poarta dincolo de toate aceste iubiri descrise mai sus ...
Iubirea Inchisoare: se refera la o relatie posesiva, prin incercarea de al priva de libertate pe celalalt, prin incercarea de control clipa de clipa.Partenerul este tratat ca o proprietate. Aceasta iubire evoca dorinta de regresie intrauterina...
Iubirea Sado-masochista: se bazeaza pe cautarea iubirii in suferinta, este impregnata cu ura.In cuplurile in care exista o astfel de iubire exista intotdeauna un stapan si un supus. Se concretizeaza prin maltratari mentale, umilinte de tot felul si maltatari fizice, manifestate prin torturi corporale...
Iubirea Oedipeana: daca nu se depisteaza la timp, unele fete continua sa-si iubeasca tatal, iar unii baieti, sa-si iubeasca exclusiv mama. Cu alte cuvinte se formeaza un blocaj prin care individul in cauza, intreaga lui viata cauta ca si partener de cuplu, imaginea parintelui adorat...
Iubirea Narcisica Sau Captativa:apare atunci cand ne iubim pe noi insine si nu partenerul de cuplu. Aceste persoane dau dovada de mult egoism, neacceptand din partea celorlalti decat laude si admiratie.In ceea ce priveste individul respectiv, el cauta in partener propria sa imagine...
Astfel, trebuie sa ucenicim un alt fel de iubire , care ne poarta dincolo de toate aceste iubiri descrise mai sus ...
luni, 15 noiembrie 2010
A treia si a patra dimensiune
Multi dintre noi nu percep exact ce inseamna a treia sau a patra dimensiune, insa ele au fost mult dezbatute de-a lungul timpului.
In principal, nu exista o mare diferenta intre cele doua dimensiuni. Sunt multe relatari ale unor oameni care au trecut in a patra dimensiune, unde timpul se scurge in mod diferit, in sensul ca, cateva minute petrecute in a patra dimensiune sunt echivalentul catorva ore in timpul real.
In acelasi timp nu exista durere si multi din cei care reusesc sa treaca in aceasta dimensiune, nu mai sunt interesati de viata pe care o traiesc pe pamant dorindu-si sa ramana cat mai mult timp in acel spatiu.
Psihologia transpersonala incearca sa adune cat mai multe relatari in acest sens.
In general a patra dimensiune este cunoscuta si folosita de samani si calugari tibetani fiind nevoie de o mare putere de concentrare si de cunoastere...
duminică, 14 noiembrie 2010
Urme pe nisip
Un om a visat ca mergea pe malul marii alaturi de Dumnezeu. Pe cer au inceput sa se arate, una cate una, scene din viata lui.
In multe din ele a observat doua urme de pasi pe nisip: urmele pasilor lui si urmele pasilor lui Dumnezeu. A remarcat insa, ca de multe ori de-a lungul vietii lui, era doar un singur rand de urme. Si tocmai in momentele cele mai triste si cele mai grele !
Pus pe ganduri, L-a intrebat pe Dumnezeu:
- Doamne mi-ai spus ca daca Te urmez, vei merge alaturi de mine toata viata mea. Dar cand am fost in cele mai mari necazuri, a ramas doar un singur rand de urme.
Nu inteleg de ce m-ai lasat SINGUR, tocmai cand aveam mai mare nevoie de Tine !
Domnul i-a raspuns:
- Scumpul meu copil, Eu te iubesc si nu te voi parasi niciodata. In momentele de incercare si suferinta, ai vazut doar un singur rand de urme, pentru ca EU TE-AM LUAT IN BRATE !
In multe din ele a observat doua urme de pasi pe nisip: urmele pasilor lui si urmele pasilor lui Dumnezeu. A remarcat insa, ca de multe ori de-a lungul vietii lui, era doar un singur rand de urme. Si tocmai in momentele cele mai triste si cele mai grele !
Pus pe ganduri, L-a intrebat pe Dumnezeu:
- Doamne mi-ai spus ca daca Te urmez, vei merge alaturi de mine toata viata mea. Dar cand am fost in cele mai mari necazuri, a ramas doar un singur rand de urme.
Nu inteleg de ce m-ai lasat SINGUR, tocmai cand aveam mai mare nevoie de Tine !
Domnul i-a raspuns:
- Scumpul meu copil, Eu te iubesc si nu te voi parasi niciodata. In momentele de incercare si suferinta, ai vazut doar un singur rand de urme, pentru ca EU TE-AM LUAT IN BRATE !
sâmbătă, 13 noiembrie 2010
Un vis !...
A fost un vis, un vers
Un vis ce a durat un an,
Un vis ce l-am cantat candva,
Un vis care s-a sters
Un vis jucat in doi
De un baiat si-o fata,
Un vis pe care amandoi
L-au alungat deodata
Un vis ce ne-a mintit pe noi
Cu dragostea lui moarta,
Un vis ce-acuma nu mai vrea
Sa vina inc-odata.
Autor: Avramescu-Filip Viorela
Un vis ce a durat un an,
Un vis ce l-am cantat candva,
Un vis care s-a sters
Un vis jucat in doi
De un baiat si-o fata,
Un vis pe care amandoi
L-au alungat deodata
Un vis ce ne-a mintit pe noi
Cu dragostea lui moarta,
Un vis ce-acuma nu mai vrea
Sa vina inc-odata.
Autor: Avramescu-Filip Viorela
joi, 11 noiembrie 2010
Multumesc Doamne !
O Doamne !... Tata Ceresc
Iti multumesc, caci existi
Si-ai ales, sa-mi vorbesti
Ai fost mereu alaturi de mine
Atunci cand mi-a fost greu,
Si-atunci cand, mi-a fost bine
Sub bolta cereasca
Ingerii i-ai trimis
Sa-mi sopteasca,
Iubirea din sufletul meu
Mereu sa creasca
Autor:
Avramescu-Filip Viorela
Iti multumesc, caci existi
Si-ai ales, sa-mi vorbesti
Ai fost mereu alaturi de mine
Atunci cand mi-a fost greu,
Si-atunci cand, mi-a fost bine
Sub bolta cereasca
Ingerii i-ai trimis
Sa-mi sopteasca,
Iubirea din sufletul meu
Mereu sa creasca
Autor:
Avramescu-Filip Viorela
miercuri, 10 noiembrie 2010
O Viata
O viata are omul
Si trebuie traita
Dar, viata duce omul
La orisice ispita
Aceasta cruda viata
Pe care toti, o au
Nu iarta o secunda
Chiar daca nu o vreau
Loveste-n oameni, in copii
In tot ce este viata
Loveste pan' la nemuriri
Aceasta cruda viata
Autor:
Avramescu - Filip Viorela
Si trebuie traita
Dar, viata duce omul
La orisice ispita
Aceasta cruda viata
Pe care toti, o au
Nu iarta o secunda
Chiar daca nu o vreau
Loveste-n oameni, in copii
In tot ce este viata
Loveste pan' la nemuriri
Aceasta cruda viata
Autor:
Avramescu - Filip Viorela
marți, 9 noiembrie 2010
Invata sa traiesti
"Cu cat mai repede vei avea incredere in tine, cu atat mai repede vei sti cum sa traiesti.
Primul pas pentru a realiza ceva in viata este CURAJUL."
Johann Wolfgang von Goethe
Este foarte important ca fiecare dintre noi sa avem incredere in propria noastra persoana !
Cum putem reusi sa avem incredere in noi:
- prin realizarea tuturor obiectivelor pe care ni le-am propus;
- prin ducerea la bun sfarsit a acestor obiective;
- sa nu ne lasam coplesiti de greutatiile pe care le intampinam;
- sa ne formam anumite competente si aptitudini;
- sa ne facem o autoevaluare obiectiva;
- sa ne cunoastem punctele tari, dar si punctele slabe
Daca tinem cont de toate resursele noastre si daca indeplinim conditiile enumerate mai sus cu siguranta, vom reusi in tot ce ne-am propus.
Daca nu vom tine cont de aceste resurse totul in jurul nostru se poate prabusi, lipsa increderii nu face decat sa ne conduca la esecurii, frustrarii si la nemotivare...
Iar daca tu nu ai incredere in tine, cine sa aiba...
Primul pas pentru a realiza ceva in viata este CURAJUL."
Johann Wolfgang von Goethe
Este foarte important ca fiecare dintre noi sa avem incredere in propria noastra persoana !
Cum putem reusi sa avem incredere in noi:
- prin realizarea tuturor obiectivelor pe care ni le-am propus;
- prin ducerea la bun sfarsit a acestor obiective;
- sa nu ne lasam coplesiti de greutatiile pe care le intampinam;
- sa ne formam anumite competente si aptitudini;
- sa ne facem o autoevaluare obiectiva;
- sa ne cunoastem punctele tari, dar si punctele slabe
Daca tinem cont de toate resursele noastre si daca indeplinim conditiile enumerate mai sus cu siguranta, vom reusi in tot ce ne-am propus.
Daca nu vom tine cont de aceste resurse totul in jurul nostru se poate prabusi, lipsa increderii nu face decat sa ne conduca la esecurii, frustrarii si la nemotivare...
Iar daca tu nu ai incredere in tine, cine sa aiba...
luni, 8 noiembrie 2010
Nu doar "EU"
"Individul care nu se intereseaza de semenii sai, este acela care intalneste cele mai mari greutati in viata si care este cel mai periculos pentru societate"
Alfred Adler
In general oamenii se centreaza pe propria lor persoana, fara sa mai tina cont de nevoile si trairile celuilalt. De cate ori nu vi se intampla sa vorbiti cu cineva la telefon (cu care nu vorbiti foarte des) iar nucleul discutiei este propria voastra persoana, iar la finalul convorbirii sa constatati ca aveti foarte putine informatii despre celalalt...
Sau daca va uitati intr-o fotografie de grup din care faceti parte, care este persoana pe care o priviti mai intai?
In general oamenii se gandesc numai la ei, dimineata, la pranz si seara...
Daca vrei sa te faci mai placut trebuie sa privesti oamenii cu mai multa caldura, sa te interesezi de problemele lor ca si cand ar fi ale tale.
O metoda prin care te poti face iubit este ca tu la randul tau sa iubesti, sa fi sincer.
D-zeu spune: iubeste-ti aproapele ca pe tine insuti
Ganditi-va ca toti oamenii sunt la fel ca voi...
Alfred Adler
In general oamenii se centreaza pe propria lor persoana, fara sa mai tina cont de nevoile si trairile celuilalt. De cate ori nu vi se intampla sa vorbiti cu cineva la telefon (cu care nu vorbiti foarte des) iar nucleul discutiei este propria voastra persoana, iar la finalul convorbirii sa constatati ca aveti foarte putine informatii despre celalalt...
Sau daca va uitati intr-o fotografie de grup din care faceti parte, care este persoana pe care o priviti mai intai?
In general oamenii se gandesc numai la ei, dimineata, la pranz si seara...
Daca vrei sa te faci mai placut trebuie sa privesti oamenii cu mai multa caldura, sa te interesezi de problemele lor ca si cand ar fi ale tale.
O metoda prin care te poti face iubit este ca tu la randul tau sa iubesti, sa fi sincer.
D-zeu spune: iubeste-ti aproapele ca pe tine insuti
Ganditi-va ca toti oamenii sunt la fel ca voi...
Abonați-vă la:
Postări (Atom)